Кроссфит в Новосибирске

Кроссфит в Crossbox Kontora — это функциональные тренировки высокой интенсивности, где в один час укладываются сила, выносливость и техника. Мы работаем со штангой, гимнастикой и кардио, чередуя нагрузку так, чтобы прогрессировало всё тело.

Главное отличие от самостоятельных занятий — тренер рядом весь час. Он ставит технику, страхует на тяжёлых подходах и масштабирует комплекс под ваш уровень. Поэтому к нам спокойно приходят и новички, и опытные спортсмены: каждый получает свою нагрузку.

Группы стартуют каждый час — выбираете удобное время и приходите. Час — и вы свободны.